"We swim because we are too sexy for a sport that requires clothes."
Idag klockan väldigt väldigt tidigt avslutade jag och Jakob vårt simprojekt. Vi har tränat frisim, crawl, två gånger i veckan de senaste fyra veckorna. Jag tyckte att jag simmade ganska fort innan vi började men efter en lektion med David insåg vi snabbt att det verkligen inte var så^^ Han simmade 50 meter på ca 25 sekunder. När vi började simmade vi 25 meter på samma tid! å andra sidan tränar han 8 pass/vecka och har hållt vääääääldigt länge men DAMN! Efter 10 simpass har vi nu minskat våra tider med ca 10 sekunder, från 30 sekunder till 19 sekunder. Uthålligheten har vi ökat från att orka simma 100 meter(crawl) till 500 meter. -Allt detta p.g.a. tekniken!!!
nu blir det istället från vattnet upp i luften, downonearth e inte vår grej ;)
Seriös simträning
"Show me the MONEY!"
Om man är i skanstull vid den här tiden är man sen
06:30 + kallt + mörkt = HÖST
//The Sandwich
haha illa att du e sen markus ;)
och hur många meter kunde du simma i början? va lite svårt å se när du skrev det så litet x)
Det e lungt, visade sig att Jakob va extremt sen^^ fick sitta själv i bubbelpoolen en kvart ;)
100 meter =) fixat
